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17岁精通23国语言他的神秘记忆法

  记得慢、忘得快是很多学生甚至家长存在的问题,而记忆又是任何学习的基础。掌握记忆的技巧,是提高学习效率、成绩的必备技能。

  这位美国语言天才少年年仅17岁就精通23种语言,他在TED演讲中道出了他的神秘记忆法:传说中的宫殿记忆法。

  宫殿记忆法是一门古老的记忆术,由古希腊人发明。在许多古希腊古罗马书籍中有提及,英文叫method of loci。

  利用人对空间的记忆力远强过死记硬背的抽象记忆。人的回忆和思维中,联想跳跃比直接凭空思考、回忆更给力。这两个特点来记忆。

  举个例子,把记“扑克牌顺序”这种让大脑欲哭无泪的事,转化成类似“出门觅食,看见商店,里面一定有很多美食”这种大脑千锤百炼、手到擒来的任务。

  首先,想出一个你熟悉的地方。大到城市,小到厨房。找的地方越大,能存放的信息就越多。初学者最简单的选择就是自己的家。

  第二,想出一条路,比如从床到床底下、到书桌、到厕所,并牢牢记住。这是动用我们强大的负责空间运算的海马体的重要一步,十分关键。

  第三,在“路”上挑出一些具体的物品,作为储存信息的“文件夹”,如床、床下的地板、马桶等等。初学者勿贪心,细心选出10-15个物品即可。

  第四,关联。不论你要记的是英语单词、诗词歌句、还是数学法则,把每个东西按顺序“放进”你选的物品“文件夹”里。这步的目的,是建立联想,以使每次想到你选的物品(如沙发),就能想到那个东西。

  这一步是整个过程中最难的一个环节,比如记扑克牌,一种办法可能是将每种花色想象成一个物体,每个数字再对应一种不同物体,牢牢记住,并练习在宫殿里每个地方存这两种东西。

  至此,神功告成。当然,这是入门版,要上《最强大脑》,要天赋,还需要苦练。家长可以引导孩子学习空间记忆,养成记忆习惯,为以后建造自己的记忆宫殿打下基础。返回搜狐,查看更多




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